除了粽子，端午节还有哪些吃食和风俗？
据民俗专家牛耘介绍，旧时有“早端午晚中秋”的说法，即端午节一般是早上过，中秋节一般是晚上过。,“端午节那天，清早起来一定要吃粽子和绿豆糕，家里老人还会点盘香，挂在屋子里，家家户户要挂艾草、菖蒲，这些能祛病除灾。,”
名医堂
食品专家解惑五大白开水误区
“隔夜水不能喝”“凉开水放久了堪比慢性毒药”“重复烧开水会致癌”……有关白开水的传闻近来很热，真的，还是假的?昨天，市卫计委邀请食品安全专家、中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红逐一解惑。
中国80%家庭食用油量超标 5部委提倡减盐、减油、减糖
国家卫生计生委、国家体育总局、全国总工会等5部委日前联合下发《全民健康生活方式行动方案(2017—2025)》。中国疾病预防控制中心副主任梁晓峰今天表示，我国80%的家庭食用油量超标，要提倡“减盐、减油、减糖”。
陈皮泡水喝的罕见功效
陈皮，自古以来就是人们喜爱的养生保健药。有着“一两陈皮一两金”的赞誉。陈皮有很多使用方法，既是很多方剂的重要组成之一，也是烹饪时提味的重要作料。
不说不知道 原来白葡萄酒这么强大！
红葡萄酒的健康功效早已广为人知，但白葡萄酒的健康功效还有待进一步宣传。白葡萄酒对身体有众多益处，保护视力、预防乳腺癌、预防糖尿病等，而且它对肺部健康尤其有益。
瘦身操 睡前五招简单瘦身减肥操
身操，睡觉之前在床上做简单的运动，对减肥有很好的效果，能减去臀部、腹部、腰部、大腿等部分的多余的肉肉。为大家带来这套睡前五招10分钟简单瘦身减肥操吧！
官方：中国人肥胖率12%左右 青少年增长速度较快
日卫计委例行新闻发布会上，中国疾病预防控制中心副主任梁晓峰介绍了全民健康生活方式行动“三减三健”专项行动。“三减”即减盐、减油、减糖，“三健”包括健康口腔、健康体重、健康骨骼。他表示，中国人肥胖率为12%左右，现在增长的速度非常快，特别是在青少年中间增长的速度比较快。
饮水不足会损害认知能力？看专家教你“喝对水”
“我发烧了——多喝点水”、“我胃疼——多喝点水”、“我心情不好——多喝点水就好了”……有没有曾经被以上言语打败过的经历?虽然水真的不是无所不能的保健品，但是饮用水中的“营养素”确实是与人体健康密切相关。
贵州平罗高速公路PLTJ-2标段项目部进行安全大检查
5月21日，贵州平罗高速公路PLTJ-2标段项目经理部开展了5月份安全生产大检查，有效防范和遏制施工中的各类安全生产事故，加快推进项目建设。
中医教你夏季巧用丝瓜 保湿败火
丝瓜在珠三角地区称水瓜，其味甘，性寒，无毒。归经，入肝、胃经。唐梁告诉记者，丝瓜不仅具有清热、解毒、凉血止血、通经络、行血脉、美容等功效，原来还能治疗诸如痰喘咳嗽、乳汁不通、热病烦渴、筋骨酸痛、便血等病症。
儿童关节肌肉痛 当心招惹上“风湿”
孩子不愿跑跳，常常嚷“关节痛”“肌肉痛”。遇到这种情况，家长要么以为是“生长痛”，要么呵斥一句“别装了，不能偷懒”。其实，有时候，家长真是错怪孩子了。记者从中山大学附属第三医院儿科儿童肾脏与风湿免疫专科获悉，上述表现有可能是风湿免疫性疾病的表现。
中国母乳库何时摆脱“库存少 争议多”困境
对健康的婴儿来说，母乳是最好的食物。但对许多早产、出生体重过低、感染、肠道疾病的婴儿来说，母乳不仅是食物，还是良药。
贵州黎平：牛耕节展现农耕文明
当日是二十四节气中的“小满”，贵州省黎平县尚重镇洋洞村举行牛耕节，家家户户开田犁地，山沟里、梯田上都是牛耕场景，展现一幅幅传统农耕画卷。
低于300卡的早午餐选择 再忙碌也可以瘦身
晚上不吃中午少吃早餐再不吃-真的以为你是仙女嘛。早餐是三餐中最重要的一餐，是一天美好的开始，所以一定要吃的健康，花一点时间准备早餐是很值得的事情~以一周五天的早餐做法，热量控制在300卡以为，是控制体重的你最好不过的选择啦~
五种早餐绝不能随便吃
不吃早餐对身体的危害，已经被越来越多的人所认识到。早餐一定要吃，但同时也要注意该怎么吃，不该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯，同样会损害你的健康，带走你的快乐。有几种相当受欢迎的常见早餐吃法，您要记住：不能这样吃!
这些可以放心吃的食物 都在健身者的食谱白名单里
又到了仙女们喊着口号减肥的好时节了，每天运动健身已经如此的艰难，就不要水煮菜来苛待自己的胃了。在春季，不如试试这些限定的时蔬!不仅能满足口腹之欲，还能助力减脂减重!
上班族绝佳减肥午餐攻略 吃出撩人好曲线
减肥人群随着社会的发展逐渐在壮大，上班族作为其中的一类，由于工作性质原因，午餐大多选择外带，这让很多上班族担心减肥计划会受阻。
清晨五个习惯早亡风险高
当你从睡梦中苏醒，起床、吃饭、锻炼，开始一天的生活时，可能在不知不觉中犯下错误，有些错误对高血压患者而言，可能诱发心脑血管事件。
“碘”里有这么多大学问，你吃对了吗？
你是需要“补碘一族”吗?吃多少碘才算合适?这“碘”学问有哪些误区?专家指出，要合理膳食、因地制宜，根据不同年龄、不同地区人群健康需求科学补碘，避免盲目补碘。
纽约一对男女健身房减肥时相恋 3年减掉524斤后结婚
台媒称，纽约一名名叫罗尼的男子原本体重达300公斤，下定决心减肥的他持续上健身房减重，而他努力健身的故事也广为流传。之后一名受到罗尼启发、原本正在为减肥所苦的女子
给婴幼儿戴耳机？小心听力受损
男人带娃=不靠谱?热映电影《速度与激情8》再次印证了这一“野生定理”。因为飙车太快而导致脱发的主人公硬汉多姆，带着年仅一岁的宝贝儿子开车的温馨一幕，据说萌翻不少观众的玻璃心。然而，也有网友质疑，多姆为了哄儿子开心，给这个萌宝宝“戴上耳机播放音乐”，是不靠谱的行为。
在情绪低落时散步比锻炼更有助提振情绪
每个人都会有情绪低落的时候。怎么解决?有的人可能选择到健身房“挥洒汗水”。美国康涅狄格大学研究人员在《健康心理学杂志》上发表报告说，其实你不妨出去“闲庭漫步”，这样做的效果比锻炼得大汗淋漓要好。
2017世界超模大赛落幕 多燕瘦为唯一指定瘦身产品
5月11日晚，2017世界超模大赛中国冠军总决赛在四川青城山落幕，晋级20强的超模选手们经过太极禅服、泳装、礼服秀等激烈角逐，来四川赛区的吴宗玲夺得了2017世界超模大赛中国区总冠军，浙江的王曼和山东的韩潇获亚军，网络赛区的刘金金和江苏的张安彤获季军。
只吃低脂食物?类似17个“健康习惯”应该抛弃
在日常生活中，我们经常从新闻或者朋友那里听到一些所谓的“健康好习惯”。无论我们本身有多厌恶这些说法，但为了健康，我们总是强迫自己来执行。
食药监总局科学解读“硫磺熏蒸玫瑰花”
近期微信群中流传“市面上用来泡茶的干玫瑰花，有八成被硫磺熏过”，报道称，被硫磺熏蒸过的玫瑰花，会有部分因氧化形成的二氧化硫附着在玫瑰花上，进入人体后可形成亚硫酸盐，长期喝被熏过的玫瑰花会危害身体健康，有致癌的风险。
长期23点以后睡 小心这7个地方先坏！
尽管近年来熬夜猝死的新闻屡见不鲜，但依旧无法阻挡年轻人习惯于熬夜的步伐。加班、学习、娱乐、失眠......不睡的理由各不相同，但一个不争的事实是，熬夜已成为国人生活,“新常态”。
贵州凯松水库工程接受联合安全大检查
贵安新区凯掌水库—松柏山水库输水工程项目业主单位/代表、监理工程师、监理员、施工单位项目安全总监陈吉，共同对中交一公局凯松水库2号支洞及隧洞出口进行了安全施工、文明施工联合检查。
酸奶三种喝法减肥又丰胸
酸奶有减肥功效，相信大家都知道，酸奶所含的活性乳酸菌，能有效调节肠道菌群，促进胃肠蠕动，因此有减肥功效。但何时喝酸奶才是最能减肥的呢?今天为大家介绍一下早晚喝酸奶能丰胸减肥妙法!
指甲上没月牙是哪里出了问题
月牙的学名叫甲半月或半月痕，它是新生的尚未完全角质化的指甲。磨损较快的手指指甲生长也较快，因此甲半月会更明显。月牙偶尔多一个或少一个，这只是身体新陈代谢的正常变动。经常有听说月牙的多少反映身体的好坏，其实并没有那么神秘。
贵州双龙航空港路项目环保施工迎央察
多彩贵州，清爽贵阳。目前，贵州省正接受中央环保督察组检查，中交一公局贵州双龙航空港路项目按照开投公司及项目领导部署要求，高度重视、及时组织动员，全力以赴做好各项迎接中央环保督察工作。
