名医堂

鸡蛋越贵越好?其实不然

由于目前饮食普遍高钠,中国居民膳食指南(2016版)推荐成人每日控制钠摄入在6g以内,以控制血压、减轻心脏和肾脏负担,故本次比较试验评分以钠值低为佳。21款鸡蛋中看飞鸡品牌鸡蛋钠含量最低,仅相当于每日推荐摄入量的1%。

“鲁冰花”公益走进毕节 助力青少年健康成长

​2015年11月,“鲁冰花”关爱留守儿童公益基金曾来到贵州毕节市,并对小坝镇汉屯小学、太来乡中波友谊博爱小学进行调研后,完成了对贵州市毕节中波友谊博爱学校关爱教室的捐建工作,并得到了来自上海、广州等地志愿者的大力支持。

冬季吃羊肉进补3招提高营养

立冬过后,一波波冷空气来袭,在天气渐凉时,吃羊肉进补是不少人的选择。因为羊肉既能给人体增添营养和热量,又风味独特,能满足不少吃货。

小雪养生关键在情志调养 四大传统疗法赶走抑郁

“天已积阴,寒未深而雪未大”,故名小雪。小雪节气是冬季的第二个节气,这段时间天气时常是阴冷晦暗的,此时人们的心情也会受其影响。尤其对于抑郁症患者,此时更容易加重病情。因此,中医认为,小雪养生的关键之一是情志调养。那么小雪节气为什么能让人们忧郁思虑?小雪节气养生如何通过传统疗法减缓抑郁症?

减肥健身 别只吃蛋白不吃蛋黄

很多减肥健身人士因为以为蛋黄热量高、胆固醇含量高等原因,经常只吃蛋白,丢弃蛋黄,但专家认为,吃鸡蛋不应该排斥蛋黄。有以下五个原因:

这样吃生姜等于吃砒霜 2种吃法会致癌

生姜是餐桌上不可或缺的养生食材,除了能调味、温中,还有着极好的杀菌、消炎、解暑、解毒效果。食用生姜过度,或者吃法不对皆会影响身体健康。

医院抗菌药用量强度双下降

近日,国家卫生计生委通报全国抗菌药物临床应用管理工作进展。自2011年以来,我国医疗机构抗菌药物使用量和使用强度均有所下降。

“京医通”覆盖市属12家三甲医院

“京医通”微信预约挂号平台近日新增一家三甲医院——北京中医医院,截至目前市民可通过“京医通”预约挂号北京12家三甲医院。

贵州秋季斗茶赛:112支茶样角逐茶王

日前,记者从贵州省茶产业联席会议办公室获悉,通过层层选拔,112支参赛茶样进入决赛阶段,2016年贵州省秋季斗茶赛绿茶类、红茶类、古树茶3大类的茶王将从这112个茶样中产生。

中药黄连治痘法 日常生活祛痘四个小窍门

由于我们长期面对电脑的辐射或者饮食不规律,特别容易出现长痘的现象,但是过度的依赖化妆品不会达到效果,有的还会对皮肤造成一定的刺激,如果我们平时在生活中多掌握一些小窍门也能够很好的起到祛痘的作用,下面一起了解一下日常生活祛痘小窍门有哪些