大健康

7.20之夜:一个大二女生的自我救赎

等待

7月20日下午四五点,办公室“啪”地一声停电了。

6点左右,应急供电停止,电梯停运。22层楼高的办公室似是安全的避风港,又确像是难以出逃的牢笼。

有关暴雨的新闻极速且大批量的传来,5号线、公交车进水,道路积水......危险的信息传来,焦虑与不安慢慢爬上我的心头。

7点,雨势减小。我第一次跑下22楼,一手购物袋,一手手机手电筒照明,几层一歇息的爬回了22楼。妈妈打来电话,说一会儿开车来接我回家,我心里充满了暖意。

21点左右,雨势丝毫未减,为给手机充电借充电宝我第二次匆匆跑下22楼,没成想平时在一楼大厅的充电宝没有了,扑了个空。

妈妈来电话了:“我们刚出发,车就被交警拦下了。哪里都去不了,今天晚上只能返回住在店里了……你在附近找个旅店住,千万不要乱跑。”我一下蒙了。怎么办?我赶快在手机上订了附近一家旅店。

困境

21点半,我再次顺着漆黑的步梯从22楼走下去。沿着未来路向北走,积水逐渐加深,在未来路与商城路的十字路口处,水差不多到我的膝盖处,水流稍显湍急,腿部微微打颤。但心态还算平和,一步一步地向前走着。

“抱歉,您预订的住宿失败……”一条短信让我在急流中骤停。我晕!

我再次预订了一家旅店,是否真正预订上是未知的,需等待商家确定,但我没时间耽误,必须快速前往,想边走边解决问题。

从未来路拐入商城路段,刚转入时,水深没过我的膝盖,跟着行人向西边走着。

走着走着水已深至大腿处……再往前走已到胯部……

在即将到达商城路与东明路的路口时,水已涨到我的腰部。犹豫不决时,短信来了,“抱歉,您预订的住宿失败……”。

无助与崩溃是当时心情的真实写照。我快速躲进街边一个黑着灯的屋里,沿着墙壁缓缓坐下,望着门外仍哗哗下着的暴雨,委屈、害怕。眼泪在眼眶中打转,心想着:在这里坐一夜算了。

22点左右,在重庆的大学同学打来电话讯问我的情况,一听我还在街上她就急了,音调音量一同升高“你赶快找地方住啊,别在街边走!很危险!”,“你离西大街近吗?那里有可以住宿的,橄榄城呢?你知道吗?……”。她从没有来过郑州,一条一条给我读着网络上的救援信息。我那时真的好感动啊!

电话的震动声不断,爸爸、妈妈、姐姐着急地嘱咐着我。

于是我又鼓起勇气起身,原路返回。积水又加深了,若不是有亲朋好友的鼓励和支撑,身旁还有行人一同并肩前行,我根本不敢走。

再次走到宽敞的大路,已近晚上23:00,我一遍遍在嘴里说着“加油”、“不害怕”,一边快速地走着,希望能尽快赶到我第N次预订并且成功的旅店。

温暖

在一处积水过膝,水流更加湍急的十字路口,我犹豫着能不能过去。一位男士拍了拍我“你准备过去吗?”“我带你过去吧,你自己过去会被冲跑的。”

暴雨之下紧紧攥着的胳膊竟那么温暖而有力,他叮嘱我“找盲道走,盲道水浅”,除了说谢谢,我再不知要如何感谢他。

手机信号在零格与一格间频繁跳动,平时如浪潮般涌来的信息此刻却安静的可怕。我一家挨着一家问所订旅店的准确位置。“我家在2号楼,我知道,我带你去吧。”又一位男生伸出了援助之手。

一层一层爬,一层一层找,对我来说如沙漠里绿洲般存在的住所在哪里呀?。

爬到二十一层楼,再一次询问。一位热心的男士忙前忙后的帮我,“楼梯口有信号”,他帮我打电话给住宿老板,又满了。老板最终将我安排在其另一栋楼的一个房子里。那位年轻人又陪我爬到了另一栋楼的23层,确认我的安全后他默默地走了。

最终到达住宿房间并和亲朋好友道过安全后,已是半夜00:30。

穿着同住一房间热心小姐妹的干衣服,酸涩的身体肌肉逐渐平缓,心情也在慢慢平和。

四个小时惊心动魄却又满含温暖滋润的经历,牢牢地烙印在我的心里。(孙嘉欣)


【责任编辑:李文文】

国家免疫规划HPV疫苗落地:为13周岁女孩筑牢健康屏障

鞍山市政府新闻办召开“早接种早防护·守护青春健康”HPV疫苗接种工作新闻发布会。鞍山市卫生健康委员会、市疾病预防控制中心(市卫生监督所)和市教育局分别介绍相关情况并回答记者提问,共同呼吁广大家长,为了孩子的长远健康,应及时带适龄女孩到就近接种门诊完成HPV疫苗接种,为孩子筑牢健康防护屏障。宫颈癌是严重威胁女性健康的恶性肿瘤,也是目前唯一病因明确

京津冀中医药高质量发展大会在石家庄举行

京津冀2026年中医药高质量发展大会(第一届)暨专项能力提升培训会中经联播讯(通讯员 闫晨璐)金秋十月,群贤毕至。10月9日至10日,京津冀2026年中医药高质量发展大会(第一届)暨专项能力提升培训会在石家庄举行。

从“只检不管”到“健康合伙人”- 一家民营体检机构的服务转型探索

“以前体检完,报告看完就搁置了。但在这里三个月,我的血脂真的降下来了,更重要的是,我知道了每天为什么吃、怎么动。”8月28日,在湖南株洲鑫福健康管理(体检)中心首届会员日活动现场,老会员谭玲的分享引发共鸣。当日,该中心以“信鑫福健康管理,享百岁康年人生”为主题举办首届会员日活动,聚焦健康体检行业检后管理普遍缺失的短板,探索从单一体检向全过程健康管理服务转型。活

株洲鑫福健康:以案为鉴筑防线 规范行为守健康

进一步强化院感防控意识,规范采血操作流程,为受检者筑牢健康安全的第一道防线。全体医护人员认真学习了相关通报内容,围绕指尖采血器具污染、未执行手卫生、未更换手套等典型违规案例展开深入讨论。采血是体检流程的

暑期托管添“岐黄” 邵东中医药文化润童心

活动设置中医药趣味科普课堂、中药材实物辨识、多学科公益健康筛查三大板块,医院组织眼科、健康管理、药学、针灸疼痛康复科等多科室骨干医师组成专项志愿服务队,分层开展系统化健康服务。科普课堂上,中医药研究生讲师

黑龙江夏季传染病整体可防可控 病例数同比下降7.79%

2026年以来,黑龙江省乙类传染病报告病例数较去年同期下降7.79%,未发生规模性聚集性疫情。综合历年监测数据和当前研判,黑龙江省夏季传染病总体发病水平较低,整体可防可控。黑龙江省疾病预防控制局副局长张冰欣在会上介绍,夏季肠道传染病发病风险较高,诺如病毒、细菌性感染

鲍云萍深耕永同惠康养山庄 打造“主动康养”旅居新范式

依托父亲鲍修惠创立的省级非遗颈腰椎“三维一体”疗法,跳出单一诊疗局限,创新康养逻辑与产业模式,打造“四个一”主动康养体系,联动山林、庄寨、温泉资源,构建“非遗中医+古建+山野旅居”融合业态,为县域医旅融合、乡村振兴提供可行样板。

【沪滇联动 跨界融合】上海雀之灵携手金三正五道茶疗、可邑中医森林康养​共筑弥勒康养旅居新高地​

在国家大力推进“健康中国”战略与乡村文旅融合发展的背景下,上海雀之灵文化传媒有限公司、金三正五道茶茶疗基地与弥勒可邑小镇中医森林康养基地今日正式签署战略合作协议。三方将立足云南弥勒可邑小镇独特的生态与文化资源,深度融合民族IP、精品咖啡、中医康养与森林旅居,构建“咖啡文化+民族美学+中医康养+生态旅居”四位一体的产业新生态,打造沪滇协作、跨界赋能的康养文旅示范样板。弥勒可邑小

福建南靖:护士节慰问+技能竞赛 以赛促学提升医疗服务水平

5月12日,福建省漳州市南靖县委常委、宣传部部长陈志亮,副县长钟昭容带队开展“5.12”国际护士节慰问活动,向全县一线护理工作者致以节日的问候。在山城社区卫生服务中心、县中医院、县总医院,县领导与护理人员亲切交谈,对大家长期以来在平凡岗位上无私奉献、恪尽职守表示衷心感谢。南靖县领导勉励大家继续弘扬南丁格尔精神,坚守医者初心,精进护理技能,以更优质

漳浦同溢堂中药博物院:“文旅+科普+产业”融合 打造中医药文化传承新地标

位于福建省漳州市漳浦县绥安工业区的AAA级旅游景区——同溢堂中药博物院,以“文旅+科普+产业”的创新模式,正成为漳浦县中医药文化传承与体验的新地标。园区将中医药文化与园林景观、观光体验深度融合,成为传播中医药文化、展示非遗技艺的重要窗口。走进同溢堂中药博物院,首先映入眼帘的是中医药文化园林。这里以千年重阳古树林为基,巧妙布局妙手石、归来亭等多处人

“3·21脑机睡眠健康万里行”启动 多方聚力探索AI赋能健康睡眠新路径

在快节奏的现代生活背景下,睡眠问题日益成为影响公众健康的重要因素。随着脑机交互、人工智能等前沿技术不断突破,科技正为提升睡眠质量提供全新路径。3月21日,第26个世界睡眠日之际,“3·21脑机睡眠健康万里行”活动在福建厦门正式启动,来自政产学研医等多领域代表齐聚一堂,共话脑机技术赋能健康睡眠的创新实践与发展前景。本次活动以“以AI相伴,脑机赋能”为主题,

2026湖南掼牌联赛“鑫福健康杯”株洲站落幕 以牌为媒 演绎“健康美学”新理念

近50名掼牌爱好者齐聚一堂,在方寸牌桌间展开智慧博弈,共同体验了一场别开生面的“健康美学”盛宴。本次赛事由中国林业与环境促进会森林康养建设工作委员会指导,2026湖南掼牌联赛(湘掼联赛)组委会主办,株洲鑫福健康管理(体检)中心承办。中国掼牌界“大魔王”、湘掼俱乐

湖南健康会搭台健康共同体 打造健康中国湖湘样板

国家医学中心湖南健康城董事长程敬辉再次当选长沙市健康产业促进会会长,当日由湖南省健康公益基金会联合长沙市健康产业促进会、国家医学中心湖南健康城等多家单位共同举办的“领航之夜”公益盛典在长沙启幕。授牌仪式现场活动锚定《“健康中国2030”规划纲要》战略方向,以“健康共同体·万群联健康·领航启新程”为核心主题,通过政策解读、成果发布、爱心捐赠、项目签约等多元环节
返回
顶部