大家都知道人的身上有很多穴位，不同的穴位有着不同的说法，从很多穴位能看出我们一个人的身体状况，现在大家都比较爱美，都在乎自己的脸色是否好看，那么你可知生活中常按一下这些穴位有补血效果，能养出如花脸色。
1、关元穴
足三里、关元、气海是人体三大健壮要穴。古有“针必取三里，灸必加关元。”之说。关元穴是(任脉之穴，也是小肠的募穴)人体元阴和元阳的交汇处，是“男人藏精，女子蓄血”的地方，控制足三阴经及小肠、任脉疾病。
按摩关元穴，进步脾胃生化气血的功用。每一轮悄悄按压8次，每次8轮，补血、消除小楠肚。
2、期门穴
期门穴(足厥阴肝经)是足太阴、厥阴、阴维诸经之会处。
功效：呵护肝脏，防止肝血虚，常按此穴，对肝血不足有良效。
3、隐白穴
隐白穴(属足太阴脾经之穴)统血、止血。
鼻子出血、例假量多可按摩或灸此穴。
“太阴根于隐白，名曰阴中之阴。”按摩此穴可影响脾经，促进气血连绵不断的生化，是女人补血的大穴。
4、天枢穴
常按天枢穴(足阳明胃经之穴)，可使胃经和大肠经坚持活络，促进胃经内气血循环，协助气血由胃经输向大肠经。
胃经气血充盈，则消化功用增强，就给生血系统供给满足的精微物质，为补血供给最根底的动力;大肠经气血充盈，则可确保循、环分泌机能正常，即止泻又通便，坚持肠道清洁，使人免受“毒素”的困惑。
双手拇指下压(力度适中)摆布两头此养生穴道，由外向内打圈按摩，天天100-200下，又补血又排毒。5、髀关穴
5.髀关穴
常按髀关穴(足阳明胃经之穴)是胃经中脾土微粒沉降的地方，是小腹之阴与股前之阳交汇的地方，是调理下肢胃经之总穴。
此穴用法：寒则补而灸之，热则泻而用针。
多按此穴，健脾除湿，固化脾土。理气和胃，治疗胃痛。别的多按此养生穴道，对风湿、关节炎、臀部和大腿肥胖者瘦身有良效。
原来除了平时用一些护肤的化妆品可以让我们保护肌肤，年轻外，中医的穴位说也这么有效果，没事就学着按按吧。
