文化•体育

幽谷回音与人间独白

文/张毅龙

雨后黄昏,步入山谷。空气里弥漫着泥土与腐叶深沉的清新,沉甸甸的,仿佛能拧出水来。脚步落在湿软的苔藓上,悄无声息。连我自己,也快要融进这无边的静寂里。“空山新雨后”,大抵便是这般。

我来,原是为了寻找那据说藏在万物肌理深处、名为“道”的痕迹。然而,当我重返纷攘的人间,却恍然明白:那幽谷的回音,其实从未远离我们每日的呼吸。它只是轻轻说着:山是山,水是水。“见山是山,见水是水”,这一层了悟,竟在放下追寻的此刻浮现。

我们一生,仿佛都在进行两场漫长的谈判:一场渴望被人听懂,一场奢求世界认可。在山谷里,当意念松脱,不再强求分别,风与林的低语便融成一种悠长的呼吸。在人间的谈判桌上,或许真正的“听懂”与“认可”,从来不是言语的征服,而是当内心不再与世界割裂时,自然生起的共鸣——如同溪水自顾自流淌,圆融而自足。“此中有真意,欲辨已忘言。”

于是,山只是山,水只是水。而我,也终于成了我。这不是疏离,而是一场苏醒。当喧嚣褪尽,真我方从水底浮起。懂你的人,一个眼神已然足够;不懂的,万语千言也是徒劳。何必向不同星空下的灵魂,费力解释自己的轨迹?成熟的至境,或许正是放下了辩解的急切。因为你终于懂得:解释是最苍白的沟通。

古经有言:“道深甚奥,虚无之渊。” 我曾以为“道”在远方的经典与秘境,却忘了它也藏在每日的晨昏、每一次的俯仰之间。你眼中的我,不过是你心境的投射。你的看法,定义不了我生命的山川。有人欣赏,是清风拂面;有人厌弃,亦是世间寻常。但那是他们的课题,与我内心的安宁无关。“不以物喜,不以己悲。”

人生行至半程,不妨活得舒展一些。这场戏,幕布一经拉开,便没有退场换角的余地。我们总在预支明天,却忘了“当下”是唯一可塑的陶土。不必再勉强迎合,你本不欠任何人一场演出。真正该善待的,从来是自己。“人生如逆旅,我亦是行人。” 既是行人,便轻装前行,对自己温柔些。

当知删繁就简。只与同好论天地,不共浮辩短长。三观既异,多说一句便是冗余,浪费的是自己不可再得的时光。在乌鸦的国度,天鹅的存在本身即是一种“错误”。那么,天鹅又何必向乌鸦证明自己的洁白?保持距离,已是最高贵的尊重。这正如我在谷中石上坐下、放下“寻找”念头的那个傍晚——领悟不在远方,就在此刻全然而完整的存在里。

中年之后,所度过的早已不是岁月,而是时光沉淀后的心境。不求惊艳半生,唯愿温暖过往。行走于世,得人相助是偶然的甜,独行无依是常态的盐。聪明的人懂得在甜时种花,在咸涩中让筋骨拔节。“沧浪之水清兮,可以濯我缨;沧浪之水浊兮,可以濯我足。” 思想的差异不在海拔,而在方向。尊重即可,不必强求共鸣。和而不同,方是智慧。这与那“渊”的体悟何其相似:正因生命有那“虚”与“无”的底色,方能涵容、转化一切的“实”与“有”。

你越自在,世界便越清晰。所有际遇的馈赠,无论甘苦,最终都沉淀为你生命的深度。嘴长在别人身上,何必让无关的言辞扰动心湖。日子其实不长,经不起反复诘问“为什么是我”。不如轻轻问一句:“我还可以怎样?”凡事向内探求,因果自会清晰。成年人的顶级自律,是不再活在他人的剧本里。

专注即是能量。你的目光投向哪里,哪里便会生长。莫要将仅有的光热,耗费在无谓的纷扰上。在山谷中,我懂了:万物并非“道”的产物,而是“道”本身的显影。同样,你的每一个选择、每一次坚持,并非通往远方的舟楫,它们本身就是你生命的道途。

人生长路,众口难调,唯有守住初心,方能步履从容。那些惯于评断他人者,往往自身格局有限。学会课题分离,是人生的一场大赦。我如何待你,是我的修养;你如何待我,是你的因果。各归其位,互不侵扰。

新的旅途上,愿你爱人时留三分清醒予自己,愿你看清夜色,也珍惜晨光。这并非淡漠,而是如“道”一般,不滞于一处,却全然活在每一处。路终究是自己的。生活的滋味只有亲尝才知咸淡。活得通透的人,早已滤净了外界的杂音。他们不黏着过往,不空虑未来,不揣测人心,也不迎合世俗。你,才是自己的全世界。你在,世界便在。

说到底,人生何来精确的地图?不过是在晨光暮霭中,一步步踩出的小径。这与寻道无异:没有预设的轨迹,只有在每一步中体认。勇敢去做那些让眼睛发亮的事吧,哪怕每日只进一寸。时间这位匠人,会将点滴坚持,雕刻成你生命向上的年轮。

时光如溪,匆匆却温柔。余生,愿我们都能“钝”一点,屏蔽无关的噪音;“慢”一点,在喧嚣中找回自己的心律;“简单”一点,因为至理往往至简。拥有“被讨厌的勇气”,才能活出“不解释的底气”。这并非冷漠,而是一种温柔的坚定。

愿你无论行至何处,都不随浊浪飘荡,不逐虚风奔走。活得丰盛而专注,过得温柔却炽热。这便是我在幽谷暮色里瞥见的“自然之道”:它从不许诺,却在你成为一片虚静的“渊”时,如其所是地映现万物。

我们的旅程,多像乘坐一列单向的列车。窗外景色流转,美得惊心。可列车只管向前。文字与筹划,终究只是指月的手指。真正的风景,只在亲历的此刻。

生命是一条长河。人生有两条并行的路:一条用心走,叫梦想;一条用脚走,叫现实。心走太快,容易迷途;脚走太快,易生踉跄。当心与脚调和,内在的梦想与外在的现实便不再是分裂的二者,而成了同一股生命之流的两种显像。

许多人将人与人的差距归于物质,这实则是视野的迷障——真正困住一个人的,往往是看世界的角度与思考的深度。人生的大智慧,在于向内深耕、修炼内核。凭借自己的力量一步步踏实前行,远比空羡他人风景来得更有力。

在这纷繁人间,愿你我都能心中葆有光亮,脚下踏定道路,眼里映着星辰,活成自己最喜欢的模样——山是山,水是水,而我是我。

时间最会欺瞒,让人误以为某些拥有永恒不变。但它最终也最慈悲,教你懂得:这世间并无不可失去之物。所能做的,只是尽心珍惜留在身边的,然后安然目送那些终究要归还天际的流云。枯荣、流逝、显现与隐没,本是自然的呼吸。

人到中年,终究是学会了与自我和解,在纷扰中修一份静气,在局限中开一扇天窗。做人当如花,不管有无看客,都要如期绽放。你不是为了点缀他人的风景,而是为了完成一次属于自己的、最完整的盛开。

你走过的路、沉淀的心,才是生命最扎实的底色。收回流连于他人花园的目光,反观自己的心田。你由衷欢喜的寻常日子,便是最美的光阴;与你灵魂相契的活法,便是最好的活法。这“心田”,便是你内在的“幽谷”,那里自有回音,无需外求。

真正的努力,不应是撕裂的挣扎,而应如溪水之流淌——一种无始无终、自满自足的存在状态。莫要轻视手头任何一件琐事,将它们做得妥帖而漂亮,才是通往未来的基石。

你得学会接受,这世上总有些失去,猝不及防。当一切无力挽回,唯一能做的,就是护住心头那点不灭的光,努力让自己,好过那么一点点。

人生实不易,因而更要珍惜手中确凿的温暖。路不能回头,但可以转弯。这“转弯”,并非逃避,而是如“道”一般,灵活地顺应生命的曲线。

不必试图向所有人剖白你的深渊。最终你会明白,有些黑夜,必须独自穿越。思虑太多,反成枷锁。有时候,沉默如常,便是最有力的回应。这“独自穿越”的力量,正来自于你已成为一片“深潭”——能够涵容情绪,映照真相,却不被其淹没。

生命奇妙得很,你永远不知下一颗是甜美的糖,还是硌脚的石头。但梦想是恒定的北极星,只要你认准它,那份“正在靠近”的笃定感本身,就是光。热情若得不到回响,要懂得优雅地止步。不辜负每一份真心,也不迎合任何冷漠。当失望攒够,转身离开,便是最好的成全与自持。

人生各异,如叶脉无一相同。各有各的来路,各有各的归途。途中的邂逅,总是美丽;分手的驿站,难免苍凉。无论欣喜或哀愁,该走的留不住,该来的终会来。来是偶然,去是必然,尽其当然,而后顺其自然——这恰是“自然之道”在人世间的显影。

有些功课,若不在当完成的阶段结业,它便会不断前来叩门。努力的意义,正在于此:为了让未来的某个清晨,当你推开窗,满目所见,尽是自己选择并深爱的人与事。

别总将坚强穿成密不透风的铠甲。也要学会适时示弱,给自己一个喘息的缝隙。这“示弱”,何尝不是一种“虚怀”?正如深渊因其“虚”,方能涵容万流。

不必总怨人心似江湖。我们本就身处一个需要遵循某种“法则”的世界。若一味忍让,便只能在现实的洼地中沉浮。但“争取”不应是焦灼的攫取,而应如树木生长——扎根深处,自然朝向光亮。努力的意义,是为了活成自己认可的模样,而那份“自主”,正是“道”在个体生命中的彰显。

人生没有彩排。若能转念,换一种心态与活法,或许便是柳暗花明。这“转念”,正是我在山谷中经历的“眼光的转换”——从“观看外物”转向“体认自身即是万物”。当你内心屹立不倒,任何外在的风雨,都无法将你真正摧折。

所有走过的路,都将沉淀为你记忆里的风光;所有负重前行,终会化作生命的礼物;所有吞下的苦涩,会酝酿成前行的光。你并非做得不够好,只是尚未到收获时节。艰难总会过去。

若觉前路艰难,或许是你尚未找到自己的节奏。我们从不缺少机会,缺的是识别机会的眼光、尝试机会的胆魄、坚持机会的恒心,以及那份“我必可以”的笃定。这笃定,是深刻体认自己与万物相连后,自然生发的力量。

对多数人而言,生活常有两种选择:一是迎风向上的坡道,一是顺势而下的缓径。没有绝对完美的生活,唯在不完美中,真实才熠熠生辉。这“真实”与“开阔”,就在你每一个当下真诚的选择与行动中。

人最大的难题与最简单的课题,皆是认识自己。常常因站错了位置,便生了错觉。不怕前路坎坷,只怕从一开始,方向就已偏差。记住,人生无法被完美规划,它是在每一个“今天”的土壤里,生长出来的。勇敢去追逐你所爱,哪怕每天只靠近毫厘。时光终会给你答案。

许多当时以为跨不过的深渊,忍过、熬过,再回首,已是一片坦途。所有未能击倒你的,都让骨血更坚韧。时间亦然,它未能淹没你,便会赠你渡己的舟楫。

也许你此刻并不富足,身处逆境。但无论如何,请在出门前,整理好衣襟,昂起头,挺直背,将微笑挂在脸上,从容地走进生活。这份从容,源于你已知晓:无论外在境遇如何变幻,你内在都有一片如山谷般深邃、宁静的空间,那里映照着整个天空。

这,便是人世间与幽谷回音的交响。有谈判,有独行;有遗憾的铺垫,才有圆满的珍贵;有当下的耕耘,才有未来的收成。而那幽谷中关于“道”的回音,从未远离——它就在你每一次真诚的选择里,在每一次呼吸的平静中。当你不再汲汲于向外寻求答案,而是回归自身那片“虚无之渊”时,整个世界都会向你展现出它本然的和谐与美。

愿你在认清生活所有滋味后,依然能深情地说:我热爱,这属于我的人世间。因为你知道,这人世间,本身就是“道”最广阔、最生动的显化;而你,正是这显化中,一个独特而完整的音符。

山是山,水是水,而我是我。“云在青天水在瓶。”各得其所,自在圆满。



作者简介:张毅龙,湘人,曾务农、做工、执教,诗文散见各媒体。

【责任编辑:张佳乐】

坚守初心书写时代篇章 - 第27个中国记者节感怀与展望

作为一名新闻工作者,往昔新闻采访报道的点滴,每一段回忆都承载着责任与担当,交织着感动与成长。日复一日,我踏上采访的征程,穿梭于大街小巷,奔赴不同的角落。犹记得那次,我前往偏远山区,采访一位坚守乡村教育数十载的老教师。通往学校的道路崎岖蜿蜒,交通极为不便,然而,这位老教师却如同一盏明灯,始终照亮着山里孩子们前行的路。我深知,他的故事如同一颗璀璨的明珠,值得被世人知晓,他

古法麻绳缠手 八国拳手同台 海南首场国际泰拳赛事擦亮自贸港体育名片

作为海南首场古法麻绳泰拳国际赛事,本届赛事吸引中、泰、欧美、中亚等8国16名顶尖拳手参赛,以体育为纽带搭建中泰经贸文化交流平台,探索"体育+自贸港"融合发展新路径。本届赛事由海南省经济发展联合会、海南省探险协会、中晟宏远国际贸易(海南)有限公司联合主办,三亚市武术协会、少林寺杂志社等十余家单位支持,海

以文为桥溯千年根脉 聚力同心促两岸交融

第十八届海峡论坛·南岛语族文化学术论坛在福建平潭举办6月15日至17日,第十八届海峡论坛·南岛语族文化学术论坛在福建平潭举办。活动汇聚海峡两岸约200名专家学者、文博从业者及台胞代表,以学术溯源千年文明,以文化联结两岸情谊,共同探寻南岛语族发展源流,推动两岸文脉相融、民心相通。

一座县城的诗歌突围 - 湖南邵东21位诗人入选省诗歌年选居全省首位

21位邵东籍诗人作品入选,人数居全省首位。入选诗人包括陈莫、邓星照、范朝阳、海叶、湖南锈才、李春龙、李勇、李剑帆、刘娜、罗红英、孙粒粒、唐成、唐志平、王唯、吴和君、杨兰芳、羊金龙、曾师尧、曾跃红(千千静听)、张军明、钟石山。这是邵东市作家协会近年来坚持"打造诗歌强市

张亦斌散文集《纸上乡愁》出版

张亦斌,湖南邵东市两市塘街道居民。系中国作家协会会员,湖南省作家协会、湖南省诗歌学会会员,邵东市作家协会副主席。先后在《芙蓉》《湖南文学》《湘江文艺》《当代人》《作品》《人民日报》《文艺报》等报刊发表作品百余万字。作品入选《中国最美散文》《

“中俄跟着赛事游北安”成人冰球联赛圆满收官

来自中俄两国110名运动员参加了此次赛事。据本次赛事俄罗斯S,U,D队领队黑龙江省龙威国际体育交流公司总经理孙柏良介绍,此次联赛共有四支队伍同台竞技,分别为哈尔滨冰锋队、齐齐哈尔工程学院队、齐齐哈尔铁驰联队以及俄罗斯S.U.D队,参赛运动员110余名。按

非遗赋能美好生活 八宝印泥亮相文化和自然遗产日主题活动

6月13日,以“非遗,让生活更美好”为主题的2026年漳州市“文化和自然遗产日”非遗展示活动在福建省漳州市芗城区百里弦歌隆重启幕。本次活动由漳州市文化和旅游局主办,以闽南文化圩日暨非遗购物节为载体,集中展示漳州优质非遗资源。活动现场精彩不断,人偶同台、漳绣舞蹈、传统武术等特色文艺展演轮番上演,节目精彩纷呈、古韵悠长,深受广大市民喜爱,营造出全民了解非遗、

原创锦歌传乡音 闽南童声折丹桂

第七届福建省曲艺丹桂奖少儿大赛评审结果揭晓。福建省漳州市龙海区实验小学的原创节目《锦歌·乡音》获得节目一等奖,两位指导老师曾佳妮、沈越也获评优秀指导老师奖。同时,该节目拟推荐参加2026年7月在江苏省举办的全国第十二届少儿曲艺展演。 在5月27日的比赛现场,龙海区实验小学的12名学生用带着浓厚闽南韵味的唱腔,深情演绎了这部原创非遗作品

守护海洋 帆动未来|2026厦门双赛联动 扬帆逐浪点亮滨海活力

正值世界海洋日来临之际,6月7、8两天,以“守护海洋,帆动未来”为主题的系列帆船赛事活动在厦门国际游艇汇连续启幕。活动包含2026海洋日帆船赛与第四届五缘杯大学生帆船邀请赛两大赛事,赛事以帆船运动为载体,传播海洋保护理念,普及海洋文化知识,全方位展现厦门滨海体育活力与海洋城市魅力。

“寿比金石——湖南省第四届篆刻艺术作品展”在衡阳举行

5月22日至6月6日,“寿比金石——湖南省第四届篆刻艺术作品展”在衡阳市美术馆举办。本次展览由湖南省书法家协会、衡阳市文化旅游广电体育局等主办,衡阳市美术馆承办,免费向公众开放,旨在让市民在家门口享受高品质艺术熏陶,推动传统篆刻艺术在新时代的传承与发展。

何俊良《一寸心笺万古情 - 俊良楹联选》出版

春联写满人间烟火,挽联浸透生命悲悯,风景联镌刻山河壮丽,题赠联传递人文温度……近日,湖南省邵东市楹联家何俊良《一寸心笺万古情——俊良楹联选》一书由黄海数字出版社出版。中国楹联学会副会长鲁晓川为其题写书名,邹宗德、朱亮辉等楹联名家分别为其作序。何俊良系中华诗词学会会员、中国楹联学会会员、湖南省作家协会会员、湖南省文艺评论家协会会员、邵阳市文艺评论家协会副

不用鸡汤只熬浓汤:《永冲锋》的泥泞与霸蛮

当银幕上的体育故事越来越像流水线生产的“速食套餐”——三个月立项、半年拍摄、公式化的低谷逆袭、决赛最后一秒绝杀——观众难免对这类“励志快餐”产生审美疲劳。正因如此,当取材自湘超永州草根夺冠故事的《永冲锋》出现在公众视野时,质疑声随之而来:这会不会又是一部借着本土足球热度仓促赶工的套路化爽片?亲历《永冲锋》永州剧本研讨会后,我发现这部扎根湖湘大地的作品,从创作基因里就带着一种“反效率”的

故土栖庐:心灵的归宿 家风的永续

在人生这趟漫长的旅程中,山高水长,我们总是行色匆匆。看过都市的繁华喧嚣,尝遍了世间的人情冷暖,历经沉浮后,终会恍然领悟:一定要在老家留一套房。它宛如一座坚实的灯塔,是我们漂泊半生后,即便从头再来也无所畏惧的勇气之源;它更似一本厚重的家族史书,是隐匿于烟火日常中,留给子孙后代的宝贵隐形财富;而最为重要的是,它如同一条坚韧的纽带,串联起家族的血脉,维系着亲情的绵延不绝。老房子,无疑是成年人在世事

2026“奔跑吧·少年”全国青少年街舞巡回赛(石家庄站)暨河北省青少年霹雳舞公开赛落幕

2026年5月30日至31日,2026“奔跑吧·少年”全国青少年街舞巡回赛(石家庄站)暨河北省青少年霹雳舞公开赛在石家庄中央绿色体育公园举行。作为全国青少年街舞等级评定重点推广赛事,本次比赛吸引了来自北京、天津、河北、吉林等地的近千名青少年舞者参赛,展现了我国青少年街舞运动的广泛参与度和竞技水平的不断提升。

千年彝绣对话世界杯:楚雄非遗叩响全球体育文化新大门

近日,“千年楚雄彝绣闪耀2026世界杯——楚雄彝绣之‘非遗遇见世界杯’”宣传推介活动在云南南华隆重举办。30款国际足联官方授权彝绣产品集中亮相,这是国际足联官方授权体系首次向中国非遗领域开放合作,楚雄彝绣作为云南唯一入选的非遗技艺,正式登上全球顶级体育赛事舞台,在文明互鉴的时代浪潮中,再续民族非遗国际化发展的崭新征程。

哈尔滨体育学院举行建校七十周年系列活动暨第四十九届田径运动会

以建校七十周年为重要契机,依托竞技赛场赓续七秩办学荣光,以青春竞速的姿态献礼校庆盛典。赛事充分展现了全校师生凝心聚力、砥砺拼搏、奋勇争先、勇攀高峰的精神风貌,生动彰显了哈体学子昂扬向上的青春风采与学校蓬勃发展的良好态势。由哈体院(国家冰雪运动
返回
顶部